心率100正常吗？如何降低心率？静息心率测量方法及影响因素分析

心率100正常吗？如何降低心率？静息心率测量方法及影响因素分析 许多人对自己的心率感到担忧，特别是当它超过了他们认为的正常范围时。心率100是否正常？如何降低心率？静息心率应该怎么测量？这些都是很多人关心的问题。本文将详细探讨这些问题，并提供一些降低心率的建议 [日常科普] 2024-08-08