每天遛狗多长时间合适？小型犬、大型犬遛狗时长及技巧分享

我们都知道每天遛狗对狗狗的健康至关重要，但究竟每天需要遛狗多长时间才算合适呢？这其实是一个没有标准答案的问题，因为狗狗的体型、年龄、品种、健康状况等都会影响到所需的运动量。

一、小型犬遛狗时长

对于体型较小的狗狗，比如贵宾、小鹿犬、吉娃娃等，每天半小时到一小时的遛狗时间通常就足够了。小型犬的运动量相对较小，过长时间的运动可能会对它们的关节造成负担。

二、大型犬遛狗时长

而对于像边牧、哈士奇、拉布拉多、金毛这类大型犬来说，则需要更长时间的运动。它们天生具有较强的运动能力，每天至少需要2-3小时的运动量才能满足其生理需求。这些犬种通常是牧羊犬、寻回犬、雪橇犬等，它们的遗传基因决定了它们拥有旺盛的体力，需要更多的运动来消耗能量。

三、根据狗狗的肢体语言判断运动量

除了根据狗狗的品种来判断运动量之外，还可以观察狗狗的肢体语言来判断是否需要增加或减少运动量。

运动过量的狗狗：走路会变慢，喘气，前腿轻微抖动。
运动量不足的狗狗：每次遛完不愿意回家，平时有撕家现象，在家里上窜下跳，兴奋奔跑等。

四、如何让狗狗养成良好的排便习惯

有些朋友会发现，狗狗在外面遛的时候不拉大便，总是回家后再拉。这种情况可能是因为狗狗的运动量不足，导致肠道蠕动缓慢。如果早上时间比较紧张，可以尝试在周末的早晨喂食后，带狗狗到固定地点排便。饱食后会刺激狗狗的肠道，它们会很快排便。如果狗狗没有排便，可以耐心等待，通常不会太久。

五、奖励机制帮助狗狗养成良好习惯

在狗狗排便后，可以给予它一些奖励，比如口头表扬、玩具或者零食，这可以帮助狗狗建立起正向的联想，逐渐养成在外面排便的习惯。

六、遛狗的好处不止是狗狗的健康

遛狗不仅对狗狗的健康有益，对主人也一样。瑞典乌普萨拉大学对340万人做了跟踪研究，发现养狗的人普遍降低了心血管疾病的发病率，死亡风险降低33%，心脏病发作风险降低11%。

七、如何判断串串狗的遛狗时长？

对于串串狗，由于其品种不明确，很难确定其运动量。可以根据狗狗走后的反应来判断，如果狗狗表现出疲惫、喘气等症状，则需要缩短遛狗时间；如果狗狗表现出精力充沛，还可以适当延长遛狗时间。

八、总结

遛狗的时间和方式需要根据狗狗的具体情况进行调整，没有绝对的标准答案。通过观察狗狗的肢体语言，以及根据品种和年龄来判断，可以找到最适合狗狗的遛狗方式，让狗狗和主人都能享受户外活动的快乐。

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