拉布拉多犬以其友善的性格和活泼的个性而闻名，但它们也容易超重。当你的拉布拉多体重超过70斤时，就需要采取措施来帮助它们减肥，保持健康。以下是一些实用的建议：

1. 控制饮食：

选择适合的狗粮： 首先，要选择一款专门为体重控制设计的狗粮。这类狗粮通常含有较低的热量和脂肪，但富含蛋白质和纤维，能够帮助狗狗产生饱腹感，减少食物摄入。
减少零食和罐头： 零食和罐头通常含有高热量和脂肪，会增加狗狗的体重。在狗狗减肥期间，尽量避免给它们喂食这些食物。
固定喂食时间： 建立规律的喂食时间，每天同一时间给狗狗喂食，可以帮助它们建立良好的消化习惯，并避免它们因为饥饿而过度进食。
合理控制食量： 按照狗粮包装上的建议，根据狗狗的年龄、体重和活动量，计算出合适的每日食量。不要过量喂食，即使狗狗表现出饥饿，也要坚持控制食量。

2. 增加运动量：

规律散步： 每天带狗狗散步至少30分钟，并尽量选择一些能够让狗狗运动量增大的路线，例如山坡、公园、草地等。
玩游戏： 除了散步，也可以通过玩游戏的方式来增加狗狗的运动量。例如，可以用球、飞盘或其他玩具来和狗狗玩耍，让它们在玩耍中消耗能量。
参加运动项目： 如果条件允许，可以考虑参加一些狗狗运动项目，例如敏捷训练、飞盘比赛、游泳等。这些运动项目能够帮助狗狗更有效地消耗能量，并锻炼它们的肌肉和协调能力。

3. 寻求专业帮助：

兽医检查： 如果狗狗的体重超标严重，或者出现其他异常情况，建议及时带狗狗去医院进行身体检查。兽医可以帮助你了解狗狗肥胖的原因，并制定更有效的减肥计划。
专业的宠物营养师： 如果需要更专业的指导，可以咨询专业的宠物营养师。他们可以根据狗狗的具体情况，制定个性化的饮食计划和运动方案。

4. 营造良好的生活习惯：

控制诱惑： 避免将食物留在狗狗容易接触的地方，例如餐桌、厨房等。
拒绝乞讨： 当狗狗向你乞讨食物时，要坚决拒绝，不要因为心软而破坏你的减肥计划。
关注狗狗的情绪： 肥胖会影响狗狗的健康和情绪，要注意观察狗狗的精神状态，及时采取措施，避免出现问题。

5. 保持耐心和坚持：

减肥是一个持续的过程： 狗狗减肥需要时间和耐心，不要期望一夜之间看到效果。
坚持执行计划： 无论遇到什么困难，都要坚持执行制定的计划，不要半途而废。
奖励和鼓励： 在狗狗减肥过程中，也要注意给予它们鼓励和奖励，例如给它们一些健康的零食，或者带它们去它们喜欢的地方玩耍。

心得经验总结：

拉布拉多体重超标70斤是一个比较严重的情况，需要引起重视。通过控制饮食、增加运动量、寻求专业帮助，并保持耐心和坚持，你可以帮助你的拉布拉多安全有效地减肥，恢复健康。记住，减肥是一个长期过程，需要持之以恒的努力，才能取得最终的胜利。

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